引き寄せの法則(宇宙の法則)の至上命題はただ一つ。
『あなたが
いい気分で
いること以上に
大切なことは
何もない。』
あなたの心、
あなたの気分、機嫌が
何よりも大切。
なので、
これから私が
説明・紹介するものに対して、
「何か違うな」
「私はこっちの方がいい♪」
と感じたのなら、
あなたにとっての正解はそれ。
自分の“心地いい”を
大切にしましょう☆
『宇宙の法則』には
3つの法則に分かれています。
(エスター・ヒックス他、2007)
- 「引き寄せの法則」
- 「意図的な想像の方法論」
- 「許容し可能にする術」
それぞれについての説明は、
後で紹介する本やブログを
参考にして見てください。
私も、タイミングが来たら、
このブログで紹介するかも。
だけど、
このブログを
読んでいる皆さんは、
自分の人生に
早く『宇宙の法則」を
取り入れたいはず。
なので、
この記事では、
自分の人生に『宇宙の法則』を
最短で取り入れる方法を
お伝えしたいと思います。
まず、忘れてはならないのが、
最初に書いた至上命題。
『あなたが
いい気分で
いること以上に
大切なことは
何もない。』
すごーーーく端的にいうと、
あなたがホッとしてリラックスしていれば、
あなたがいい気分でいれば、
あなたの人生が
豊かになりますよって話。
その理由が、
先ほどちょっと紹介した、
『宇宙の法則』その①、
『引き寄せの法則』にあります。
これも、さっくり言うと、
- 類は友を呼ぶ
- 似た者同士
的な感じです、笑
『引き寄せの法則』は
“似たものが引き寄せられるよ”
という法則。
要は、
あなたがいい気分でいると
いいことが引き寄せられる。
(あなたが悪い気分でいると
悪いことが引き寄せられる。)
ということ。
こう話すと、
「ネガティブ思考はダメなの!?」
「マイナス思考が多い、どうしよう!?」
と不安になっちゃう人も
いるかもなので、補足しますね。
結論からいくと、
「ネガティブ思考でもオッケー!」
「マイナス思考でもオッケー!」
です。
ここで、
自分の感覚に意識が向けられるかな?
さっき載せた
「ネガティブ思考はダメなの!?」
「マイナス思考が多い、どうしよう!?」
これを読んだ時、
胸のあたりが
「もやっ」とするような
「どよん」とするような感じが
しなかったかな??
そして
「ネガティブ思考でもオッケー!」
「マイナス思考でもオッケー!」
これを読んだ時には、
ちょっと「ほっ」とするような、
胸のあたりがゆるむような感じが
しなかったかな??
これには理由があって、
「ネガティブ思考はダメなの!?」
「マイナス思考が多い、どうしよう!?」
には、
「ネガティブ思考がある私はダメだ!!」
「マイナス思考が多い私はダメだ!!」
という自己否定のエネルギーが出ていて、
「ネガティブ思考でもオッケー!」
「マイナス思考でもオッケー!」
には、
「ネガティブ思考の私でもいいんだ」
「マイナス思考が多い私でもいいんだ」
という安心(自己肯定)のエネルギーが
出ているから。
至上命題は、
「あなたが心地いいこと以上に
大切なことは何もない」
でしたよね?
だから、まずは、
自分の長所・短所も
丸っと受け入れて
「これでいいんだ」って
思って見てね。
(「そう思えない」って?
そんなあなたでもオッケーです!笑)
ここら辺の話を、
日々の生活で実践しやすく
書かれているのがこの本。
私自身も、
今でも読み返す
日々の実践用バイブル。
とってもオススメなので、
ぜひ読んでみてください^^
そして、前半に書いた
“『宇宙の法則』には
3つの法則に分かれています。”
の話は、この本に書かれています。
理論の部分をより詳しく知りたい!
という方にオススメです。
さらに、
変化を加速させたいあなたには
この瞑想CDを聞くのもオススメ。
私自身も、
(CD内で推奨している
方法とは異なるけれど、)
寝る前に布団の中で、
朝出かける前に
準備している時等に、
このCDを聞き流していた時期が
ありました(今でも時々)。
宇宙の法則の実践を
始めたばかりの時等、
不安を感じた時に聞くと、
「ほっ」とするかも。
というわけで、
『宇宙の法則』基本のキ
はここまで。
次は、
「いい気分でいる」って
具体的にどうしたらいいの?
という話をしていきたいと思います♪
ユニバでした