前回の記事で書いた、AさんとHさんにザワザワする件。
その理由が、今朝、唐突に分かったので、忘れないうちに書いておこうと思います。
きっかけはYouTubeのながら聞き
それは、今朝、掃除を始める際に少しでも気分よくできたらいいなと、
イヤホンでこうちゃんのYoutube「エイブラハムQ＆A」を聞いている時に起こりました。
こうちゃんとは：
エイブラハムの引き寄せの法則について解説動画を配信している男性ユーチューバー。
英語が堪能なことを活かし、最新のエイブラハムセミナーに参加して、そこで得た知見を分かりやすく日本語で紹介しています。
詳しくはこちらの記事をどうぞ。
今朝聞いていたのは「宇宙から無限の豊かさを受け取るシリーズ①」。
その半ば、こうちゃんが読み上げる視聴者のコメントの中にあった、
「皆さんのコメントにもいい気分でいるヒントがいっぱいで感謝です」という言葉が引っかかりました。
こうちゃんのYouTubeに寄せられるコメントには、質問の他にも、引き寄せの法則の実践例や、引き寄せた体験談があります。
確かに、きっと読んだらタメになるハズなのに、私は「なんだか読みたくないな」と思っていることに気づいたんですね。
内観してみることに
ちょっと気になったので、Youtubeを一旦ストップして、掃除は続けながら内観してみることにしました。
「なんだか読みたくないな」と思っているのはなぜだろう。
こんな風にコメントもらえることが、うらやましく感じるから？
私には、こんな人気も、人望も、人に与えられる有益さも、スキルもないと思っているから？
そんな風に湧いてくる思いを観察していると、唐突にフラッシュバックした思い出がありました。
これ、小学生の時、人気者グループを遠巻きに見ていた時の感覚と同じだ…
思い出すのは、小学５年生の時のとある休み時間。
クラスで人気者たちや彼らを取り巻くクラスメイトが楽しそうにしているのを遠巻きに見て、
その輪の中に入れない自分、みじめに感じる気持ちを直視できなくて、
無自覚のうちに、心の中で
私はあんな風になれない
↓
ならなくていい
↓
なりたくない
と思いを拗らせ、虚勢を張っていました。
今まで無自覚でしたが、その虚勢がずっと心の中にあったんですね。
ちなみに、小学生の時、私がこう思うようになった背景には、嫌いな女子（T子）の存在がありました。
T子は人気者グループの中心的人物だったのですが、私が片思いしている男子と仲が良く、
私の目の前でこれみよがしに仲がいいのよアピールをしてきて、嫌な思いをさせられていました。
片思いしていた相手も人気者グループの一員で、私にはとりつく島もありませんでした。
過去の再現と思い込み
自分の中にあった虚勢に気がついた時、
前回の記事で書いた、AさんやHさんを見てザワザワする理由も同じなのだと分かりました。
AさんHさんと彼女たちに集まる人たちを見て、心の中にあった虚勢が
私はあんな風になれない、ならなくていい、なりたくない
と、反応していたんですね。
さらに内観をすすめていくと、虚勢の裏側には
私には、こんな人気も、人望も、人に与えられる有益さも、スキルもない。
という思い込みがありました。
これは、私がいつの間にか握っていた自分の評価・思い込み。
なのに、一方ではそう思いたくなくて、
また、AさんやHさんに無意識にT子を重ねて、
なんであんな性格の悪いヤツにみんな集まるんだろう。
アイツが特別なテクニックを使っているからだ。
集まるみんながおかしい、分かってないからだ。
私はあんな風にはならないぞ。
と過剰に反応していたようです。
反応のタネ、思い込みに気づいて起きた変化
そのことまで理解すると、ふと、心の澱がなくなって、気持ちが軽くなったのが分かりました。
そして、試しにHさんのインスタを見てみると…
今までのようなザワザワが起こらない、嬉しい…！！
テレビのチャンネルを変える時や、SNSのおすすめをザッピングしている時に、
興味ない映像が出てきても気にならない、あの感じにまで気持ちが落ち着いているのが分かりました。
小学生の時のみじめな気持ちや、「なんであんな奴が…！」と虚勢をはった気持ち、
「私はあんな風に（人気者に）なれない」という思い込み、
今回のことがきっかけで、手放すことができそうです。
あの時の自分へ、今まで気づかなくてごめんね。もう大丈夫だからね。
