会社で頼まれごとの仕事。
せっかく案を出したのに、
「ここはこーしたら」
「それ入れない方がいいんじゃない？」
なんて口を挟まれて、
イラッとすることありません？？
（私だけ？？）
“口だけ出すなんてなによ”
“だったらちゃんと代案出してよ”
なーんてムカムカしたり。
まさに今日のお昼に、私自身が
そんな状態に陥ったのですが（笑）。
そのイライラ・ムカムカを否定しないで、
自分にそのまま感じさせてあげていました。
すると、ふいに、ポコっと
“ああ、今、私、
大事にされてないって思ったんだな～”
と分かりました。
“怒りの根っこには、
寂しい、悲しい、分かって欲しい、
がある”
頭では分かっていたことが
腑に落ちた瞬間でした。
その口を出した人は、
私の案を否定したかったわけじゃなくて、
もっとこうしたら良くなるよってことを
言いたかっただけなんだってこと。
それを、私が
“案を否定された！！
＝私のこと大事にしてない！！”
って、勝手に翻訳してただけだったこと。
そのことに気が付いたら、
何だか見方、感覚がひっくり返ってしまって
自分がいかに愛されてるかに
気づいてしまった。。。
うわ、めっちゃ恥ずかしい
これまで何を一人で警戒してたんだろう。
何を怖がって、ハリネズミのごとく
周りの人にトゲを向けていたんだろう。
そんな私に対して、
どれだけ周りの人は
優しくしてくれていたんだろう。
見守ってくれていたんだろう。
そう思ったら、
涙が止まらなくなって、
会社のトイレでこっそり泣きました。
最近ずっと、
会社辞めたいと思いながらも
ずるずる続けていたのは
これに気がつくためだったのかもしれない。
そんな風に感じます。
心屋塾に入門して、
マスターコース中のパッカンから2年、
今回が2回目の大きな気づきになりました。
それにしても、
なんで今日このタイミング！？
本やら宝石やら、
最近取り入れたものが多すぎて
何が効いたのかよく分からない、笑
それらについても、
おいおい書いていこうと思います。
まずは美味しいランチ食べてきます、笑
Chika8でした♪
予言されてた？笑
