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Running !!

昨晩、このブログを立ち上げたきっかけを書こうと、
気がつくと2時間以上、文章を考えていました。

どうしても最後まで書ききれなくて、途中でダウン。
きっかけについてはまた、パワーがあるときに書こうと思います。


さて、話は変わって、今朝のこと。
前々からやろうと思っていたジョギングを、今朝、初めて実行しました。

その時間は…なんと…15分(途中、徒歩の時間を含む)!!
それだけで、息は上がって口はカラカラ、足は重くてもう限界でした…。

終えてからシャワーを浴びて、今、モーレツに眠いです。
きれば週に3~4日やりたいと思っているけれど、
朝やったら、確実に、会社で寝ます。
しばらくは、夜やるほうが、良く眠れていいかもしれません(笑)

今まで、他人に良く思われたいという動機で動くことが多かった自分。
走ることは、誰かのためでなく、自分がやりたかったから。
自分を満たすための行動、ひとつ、クリアーしました。

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