GW前半に夫の祖母の家で
いい人ぶって不機嫌になってしまった私、笑
（詳細はコチラ↓）
いい人ぶって不機嫌になるより、わがまましようと思った話
その失敗を踏まえて、
GW後半に行った夫の実家では
「自分のご機嫌」優先で行動してみました。
その実験結果についてのお話です☆
義実家でやってみたこと
今回、夫の実家に行くにあたって、
私は「自分のご機嫌優先」にするため
こんな風にしてみました。
そもそも義実家にいる時間を減らす
夫は１週間の滞在予定でしたが、
私は途中合流で３泊４日の滞在に。
(普段、自分の実家ですら
２泊３日ぐらいしか滞在しないのに、
１週間とか ヾﾉ・∀・`)ﾑﾘﾑﾘ )
その日程も自分がしたいことで埋めました、笑
１日目：移動 → 山寺観光 → 夕方に義実家へ
２日目：湯殿山神社へお出かけ
３日目：お義母さんの手術カンファレンス参加
４日目：千葉に戻る
疲れてる時は何もしない。
初日は早起きと山寺観光(1000段登った)で
義実家に着いた時にはくったくた、笑
お土産渡して、仏様にご挨拶した後は、
お義母さんが夜ご飯準備してくれてるけど、
休ませてもらう旨伝えてソファでぐでーん。
→おかげで、晩ご飯タイムは
とても楽しく過ごせました♪♪♪
あらかじめ、朝ごはんはいらない旨を伝える
私は普段朝ご飯を食べません。
なので、初日の夜のうちに
「朝ごはんはコーヒーだけなんですよ〜」
と言って、朝食は食べない旨を伝えました。
その代わり、
日課のコーヒーを淹れられるよう
家からハンドミルと豆を持参、笑
夫とお義母さんが朝ごはん食べてる横で
私はコーヒータイム。
→いつもと同じ日課ができて私はご機嫌♪
お義母さんもコーヒー好きだったので、
自分の分と一緒に淹れたら
喜んでもらえました😁
やりたいことをする
今回義実家でやりたかったことの１つが、
夫の古い荷物を片付けること( ✧Д✧) !!
家族全員O型だから？か
義実家はとにかくモノが多い
この機会にせめて夫の分は片付けようと、
夫本人とも相談した上で
衣装ケース3つ分の荷物を
夫と一緒にお片づけしました。
私と生活するようになって
夫も捨て上手になったらしく、
ゴミ袋4袋分ほぼ全捨て。
逆に私が記念写真とか救出してました、笑
→やりたかったことできてご機嫌♪
「今度は古い漫画の片づけかな…(=ФωФ=)
」と
次回、義実家に来た時の楽しみもできました、笑
さらに、
その様子を見ていたお義母さんから
「良かったらこれあげるわ」と
言って渡されたのは小銭の山
お義父さんが貯めたはいいけれど、
両替に行くのをめんどくさがって
放置されていた模様。
最終日、
帰り道に銀行に寄って
口座に入金してもらったところ、
いいお小遣いになりました
自分で自分のご機嫌がとれると快適
と言うわけで、
今回の義実家帰省で自分のご機嫌を優先させてみたところ、
いい人ぶって我慢するより、
わがまました方がラクに過ごせるし
関係も良好だったよ
という結果が出ました。
ただ、
今回うまくいったのはたまたま、
という可能性もあります、笑
もし、今後、
私が私らしくいることを嫌がられたり、
ガマンを強いられることがあったら、
私は義実家に行かなくなるんじゃないかな…
それは、
私が大事にしたい人、
私を大事にしてくれる人と時間を
大切にしたいから。
その人たちとの時間を
心地いいものにしたいから。
私が私らしくいると嫌がる人のために
気を使って不機嫌になるより、
私が大事にしたい人、
私を大事にしてくれる人と
一緒に楽しくいられる方がいいよね
そのためには、
不機嫌なるモノからは
離れた方がいい。
ガマンは
「好き」「嫌い」の感度を鈍らせるので
要注意
もし、
「自分がどうしたいか分からない」
「自分の望んでいることがキャッチできない」
そう感じている方で、
カウンセリングをご希望の方がいましたら、
問い合わせからご連絡くださいね。
チカでした
