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10/8:新規投稿「引き寄せ力を高める手帳 & 手帳術:10年間の実践・考察結果」

出張で感情を受け入れる実験をしてみた

おかげさまで、この出張
めっちゃ面白かったです^^

まるでジェットコースターに
乗っているような感情の起伏でした。

出張2日前に
「出張先に早入りできたら、
一緒にランチ食べましょう」
と言われて嬉しいなぁと思ったり、

前日(しかも遅い時間)に
「開始直前に現地入りするので、
ランチ一緒に行けません」
と言われてむーんとなったり、

 
急遽、代わりに
出張先近くに住んでいる友人に
声をかけて、

当日、
友人の提案してきたお店に向かう途中で
「ごめん、そのお店定休日だった」と言われ、
思わず「はぁーっ!?」って返信し
文句言ったり。(←ひどいヤツ)

仕事が始まるまで
ムカムカを感じまくりました。


こんな感じの、男性からの
“返信が遅い”や“キャンセル”は、
自分の人生の中で、
よく繰り返されてきた現象で、

その度に、動揺、ムカつきを
引き起こされてました。

でも、これまでは
それを感じたくなくて、
見ないようにしたり、
別のことで気を紛らわせたりして、
ずっと逃げてました。

今回初めて、
肚をくくって感じる
(動揺・ムカムカを感じる
自分を受け入れる)

をしてみました。


そうしたら…!

ランチは別の美味しいお店に行けて、
しかも友人がご馳走してくれたり
(ありがとう!文句言ってごめん!!)、

友人と別れて、
会社の人と合流し、

イベントの仕事が始まると、
イベントに慣れてるその人も驚くぐらい
たくさんのお客さんが来てくれたり、

仕事が終わった後も、
その人がお土産探しの
アテンドをしてくれたり、

すでに切符購入済みの私に合わせて、
帰りの新幹線で
隣の席を指定してくれたり、
一緒に晩ご飯を食べたり、

楽しくて楽しくて、

ただの出張なのに、
「男性に大切にされる」
という経験も体感できて、
なんだか嬉しい結果となりました、笑

(逆に、これまでは
自分が自分を適当に扱っていたのが
現実に投影されていたんだな…
ということにも気がつきました。)

感情を受け入れられるようになると、
日常の景色が鮮やかに感じられて
また、日々が少し楽しくなりました❤

Chika8でした♪

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