※前回の投稿で
「次回もこの本の続きを書きます」
と言っていましたが、
すみません!
今回は別の本からの話です〜
わたしには
昨年末から行っている日課があります。
それは、
毎朝、ある言葉をつぶやくこと。
その言葉とは、
今日これから
だれと仕事をしようと
だれと話そうと
どこにいようと
何をしようと
うれしいことや
楽しいことや
望むことに関心を向ける
わたしは
自分が何を望むのか
ますます明確になる
わたしは望み、実現を信じる。
だからそれは実現する。
の3つ。
この3つの言葉を
毎朝つぶやくこと1ヶ月。
気がつくと、
わたしの毎日から
嫌な出来事が減って
楽しい出来事が増えていました
おかげさまで、
全体的に調子のいい日が続いてます
でもこの方法、
自分で編み出したもの
じゃないんですよね
ネタばらしをすると、
3つの言葉を毎朝唱える
という習慣は、
この本の影響で始めました。
この本の30ページに、
以下のように書かれています。
これから30日間、
毎朝こう考えてごらん。「今日、
だれと仕事をしようと
だれと話そうと、
どこにいようと、
何をしようと、うれしいことや
楽しいことや
望むことに関心を向ける」と。そうすれば、
あなたが経験することが
変わっていく。嫌な出来事には遭遇しなくなり、
楽しい出来事がやってくる。これは絶対だ。
超訳 引き寄せの法則 エイブラハムとの対話
「法則」なんだからね。
これをそのまま、
正直にやってみただけ。
とても簡単な内容なのに
びっくりするぐらい効果があったので、
今でも続けてます
もし、
今これを読んでいるあなたが
毎日楽しく過ごしたい。
(気分に波があるのは
自然なことだけれど、)
できれば
いい気分で過ごす時間を
長くしたい。
自分が何を望んでいるのか
気付けるようになりたい。
引き寄せ力を高めたい。
そう思っていたら、
この方法は
本当に簡単だしオススメです
元手もかからないし
(個人的には、
もしこの本を持ってなかったら、
ぜひ買ってほしいと思いますが☆)
唯一、難点があるとしたら、
毎朝この言葉を考えることを
習慣化にするのが
難しかったりするかなぁ。
(自分自身がそうだったので)
わたしは毎朝手帳を見るので、
手帳に書くことで習慣化。
今は目が覚めると、
真っ先に思い浮かぶ言葉に
なりました
ニーズがあるか分からないけれど、
「この方法をやってみたいけど
習慣化するのが苦手」
という方をサポートするための
サービスを立ち上げようかな〜
なんて思ってます
もし、ご興味のある方がいたら、
ぜひぜひコメント・ご連絡くださいね
久々に、有楽町にある
6th by ORIENTAL HOTEL の
パンケーキを食べました
美味しかった〜〜〜