前回のブログ
⇒『本音を言って、分かったこと①』
の続きです。
同僚にメールした時と
上司と面談した時と、
本音を伝える際に
湧き上がってきた思いから、
これまで、掴めていなかった
「自分がどんな風に自分を責めていたのか」も
やっっっと、見えてきました。
（ええ、やっっっと、なんです。
心屋塾のマスターコースを出て２年。
Happyちゃんのことを知って１年。
好きな所に行って、
好きなモノを食べて、
自分を心地よくして、
「もう、私は自分のこと責めてない！」
「私は私のコト大事にしている！」
と思っていたんですよ。
先日、富山で受けた
聖子さんと椿さんのＷセッションで
「頭が良すぎて、思考が強すぎて、
本音にアクセスしにくい」
と、お二人に指摘されるまでは。
この時は自覚症状無さ過ぎて
2人に指摘されてもぽかーん…( °д°)
なんなら、
これまでやってきたことを
否定されたような気がして、
帰り道、
めっちゃもやついてました…
）
話が横道にそれました。
話を戻して、
本音を伝えた時に、
どんな思いが湧きあがってきたのか。
例えば、
同僚からのメールに「悲しい」と
返信した時には、
「こんな弱っちい私でごめんなさい」
「めんどくさい奴でごめんなさい」
「あー私って、なんて嫌なやつなんだろう…」
という想いが。
上司との面談の時には、
「こんな使えない奴でごめんなさい」
「会社員として当たり前のことが
できない奴でごめんなさい」
「迷惑かけてごめんなさい」
「困らせるようなことしてごめんなさい」
というような感じ。
…
…
…
…って、
これって、
めっちゃ自分のこと責めてない！？
「こんな弱っちい私でごめんなさい」
⇒ こんな弱いわたしなんてダメだ！！
「めんどくさい奴でごめんなさい」
⇒ めんどくさいわたしはダメだ！！
「あー私って、なんて嫌なやつなんだろう…」
⇒ こんな嫌なワタシ、
いなくなった方がマシ！！
「こんな使えない奴でごめんなさい」
⇒ 会社で使えないワタシダメだ！！
「会社員として当たり前のことが
できない奴でごめんなさい」
⇒ 会社員として当たり前のことできない
ワタシなんてクズ！！
「迷惑かけてごめんなさい」
⇒ 会社で迷惑かけるワタシなんて
ゴミ以下！！
「困らせるようなことしてごめんなさい」
⇒ 上司を困らせるワタシなんて
会社から消えた方がいい！！
…って、
ここまで激しく思っているかは別にしても、
どんだけ
自分のこと責めとんねーんっ！！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
ドMかーーーーーっ！！
かくして、
本音をいう時に
湧き上がってきた思いから、
自分責めを発見したのでした。
（聖子さんと椿さんに
ご指摘いただいたこと、
やっと分かりましたよ
ありがとうございましたっ！笑）
Chika8でした
『富山の思い出』シリーズ
① ブラックラーメン
しょっぱい！のに、なぜか後引く美味しさ。お試しあれ
