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人参りんごジュース断食1-2日目
ジュース断食を始めて2日目になりました。 https://chika8.com/start_fasting/ 今朝の体重は、 断食を始めた昨日の朝と比較して-1.1kg。 でも、準備期間を経ずに始めたので、 初日の昨日は大変な思いをしました。。。(^^;) 【1日目の振り返り】 昨日、口... -
人参りんごジュース断食始めます。
久しぶりの投稿になります。 前回の投稿は4月の半ばですね。。。笑 https://chika8.com/diet_day150/ 前回のブログ更新後、 ゴールデンウィークに食べすぎたこともあって、 体重はダイエットを始めた頃にすっかり元どおり(T▽T) このブログを更新する気力... -
鳥山式『美顔ボイトレ』美声も美顔も叶えるメソッド体験談
口コミから広まり、メディアにも取り上げられている鳥山式『美顔ボイトレ』。 実際にレッスンに参加してみたところ、2時間でホントにリフトアップ!! この投稿では 講師の鳥山真翔(とりやままなと)氏ってどんな人?『美顔ボイトレ』とは何か実際にレッ... -
中古ダイビング器材の処分!ショップの仲介で数万円バック!
しばらく使っていないけれど、 購入価格が高かっただけに 手放しにくかったダイビング器材。 処分方法について インターネットで調べても、 買取業者のページがほとんどで 体験談が少なく、 どうしたらいいか途方にくれていました。 そんな私に、 スキンダ... -
大濱幸太郎さんの「美ら旅」セミナー体験談!「会うと人生が変わる」って本当?
Facebookを中心に、 口コミだけで半年以上待ちの 「美ら旅」セミナーを開催している 大濱幸太郎(通称:ハマコタ)さん。 私は 2017年4月に「美ら旅」セミナー、 その後、 「美ら旅」セミナーの 受講者のみが参加できる 秘密セミナー2つに 参加しました。... -
【思考の学校】講座を受けた感想と1年後の状況
2019年1月、私は「思考の学校」のミニ講座&基礎講座を受講しました。 この記事では、 「思考の学校」とは何か?私なりに説明実際に講座を受講してみた感想どんな人におすすめか追記:講座を受講して1年後の状況 について書きました。 【思考の学校とは?... -
きゅうり食べるだけダイエット!ズボラさんでも効果アリなやり方とその効果!
テレビで放映されてから、 脚光を浴びている 「きゅうり食べるだけダイエット」。 私は2018年11月からダイエットを始めたのですが、 遅ればせながら、 この「きゅうり食べるだけダイエット」も 取り入れることにしました。 ダイエットも1ヶ月を経過して、... -
【成功談続々!!】吉野式空腹睡眠ダイエットの内容とその効果!ゆるく継続5ヶ月の結果!
Instagramで流行っている吉野式ダイエット、皆さんはご存知でしょうか?? 私も、インスタグラムで見かけてから、 ダイエットに取り入れて始めたところ、効果が出てきました^^ 今日はその内容と効果についてご紹介していきます☆ 当記事は「吉野式ダイエッ... -
管理人プロフィール
「叶ラボ」にお越しいただき、ありがとうざいます。 当サイト「叶ラボ」の管理人で、ブロガー/心理カウンセラーの「ねなしねこ」と申しますm(_ _)m ここでは、私のプロフィールについてご紹介いたします。 【プロフィール】 初めまして、 当サイト「叶ラボ...